En son beş bacak Kentsel haber
Enfeksiyonlar: Bacaklardaki kemik, eklem yahut uysal dokuların enfeksiyonu ağrıya neden mümkün.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından zengin olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak ağrılarında alıştırma sonrası yaraşıklı dinlenmenin kuruluşlması ve dayalı kas bölgelerinin masa